워싱턴 통신

마라톤 준비

프라우고 2023. 10. 30. 22:05

내일은 마라톤 풀 코스가 있는 날
https://www.marinemarathon.com/

지난 30개월 동안 6561km를 달리면서 26kg 감량으로 준비

마라톤이 있는 주 금요일에 행사장에 가서 마라톤 배번호을 받아와야 한다.

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Marine Corps Marathon

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www.marinemarathon.com

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행사장 안

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행사장에서 배번 받고, 
해병대가 주최하는 대회라 해병대 문장이 들어간 기념 옷도 받아 오고.

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내 배번은 4799

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마라톤 준비 잘 하다가 마라톤 대회 4개월 전부터 여러가지 부상으로 고생

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족저 근막염이 와서 한 달 정도 많이 뛰지 못하고, 왼발 종아리 근육통 때문에 한 달 반 정도 뛰지 못하고,
심한 치통으로 먹는 걸로도 고생을 했다.

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마라톤 풀 코스 지도

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펜타곤 옆에서 출발, 알링턴 국립묘지 이오지마 동상 finish line

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* 23/10/28/Sat.